Selbstverteidigung hat einen Namen

Ich lade euch herzlich ein, um euch das Selbstverteidigungs-System WingChun persönlich vorzustellen. Mit dieser Bewegungs-Kunst verbessern wir das Zusammenspiel unserer Kraft und Koordination und entwickeln eine technisch funktionelle Körpermechanik. Mit Intelligenz und Souveränität könnt ihr euch mit WingChun gegen körperlich überlegene Angreifer verteidigen.


WingChun trainiert alle Möglichkeiten die sich bei einer realen Verteidigungssituation ergeben können. Der gleichzeitige Einsatz unseres Körpers, die Motorik der Hände, Arme und Beine wird bereits in der Grundstufe des Systems geübt. Der Einsatz der Augen und somit das schnelle "lesen" des Gegenübers gehört ebenfalls zum Fundament des WingChun Unterrichtes. Die Funktion der rechtzeitigen und exakten Wahrnehmung hat für den Beginn einer Verteidigungssituation eine enorme Bedeutung. So lernt der WingChun Student in den ersten Programmen das "Lesen" des entsprechenden Angriffes bis zum Kontakt. Nur so funktioniert der gesamte Körper als Einheit und der WingChun Anwender ist in der Lage eine Verteidigungssituation binnen weniger Sekunden zu beenden.

WingChun Anwender werden zu Spezialisten der Selbstverteidigung in allen Distanzen ausgebildet. Die physischen Voraussetzungen spielen bei dieser Selbstverteidigungs-Kunst anfänglich eine eher untergeordnete Rolle. WingChun Anwender können durch das im Chi Sao Training hoch entwickelte Verständnis für den Kontakt bzw. die Kollision mit dem Gegenüber auch innerhalb äußerst kurzer Distanzen hervorragend angreifen. Das Chi Sao (übersetzt "adhärierende Arme") kräftigt die Muskeln und stärkt die Bänder und Knochen.

Weiterhin trainiert das Chi Sao kombinatives Handeln. Es bezeichnet und trainiert diverse Situationen eines Kontaktes (nach einem ersten Angriff) mit den gegnerischen Armen. Ziel ist es diesen Kontakt schnellstmöglich zu lösen um zum raschen Gegen-Angriff überzugehen. Man beginnt so zu sagen mit einer Kontaktsituation in der Hauptdistanz um zu lernen diesen Kontakt mit den Armen des Gegners schnellstmöglich zu lösen. Oberstes Gebot im WingChun und somit Ziel des Chi Sao Trainings ist logischerweise das schnelle Lösen dieses Kontaktes. So entsteht durch die Kombination der Programme mit dem Chi Sao Training und nicht zu vergessen der Formen, welche die Ausführung der einzelnen Bewegungen perfektionieren, eine explosive und perfekte Mischung, die den WingChun Studenten in einen funktionierenden und verteidigungsfähigen Menschen mit einer überdurchschnittlichen Reaktionsgeschwindigkeit verwandelt.

Alle Teile des Körpers können schon nach kurzer Zeit unabhängig voneinander reagieren. Informationswege werden minimiert. Das ermöglicht dem Anwender übliche, beim Kampfsport oft verwendete, Täuschungsmanöver schnell zu enttarnen. Als Abwehr bezeichnen wir im WingChun den Angriff gegen die angreifenden Arme des Gegners. Somit beschäftigen wir uns in einer Verteidigungssituation lediglich mit unserer eigenen Aktion.

WingChun Anwender reagieren entsprechend der Bedrohlichkeit der jeweiligen Situation. WingChun kennt jedoch keine absurden, kampfsportlichen Veranstaltungen und vermeidet mit aller Sorgfalt ein Reglement. Ein solches würde nämlich zur drastischen Einschränkung der Selbstverteidigungsfähigkeit führen.

Trotz der realitätsnahen Ausbildung verhindern ein extrem ausgeprägtes Körpergefühl und eine traditionelle, verantwortungsbewusste Verhaltensweise im WingChun Verletzungen beim Unterricht.

Neu erworbene, echte Fähigkeiten stärken euer Selbstbewusstsein. WingChun ist die Basis für eure Weiterentwicklung, die wir frei und selbstbewusst bestimmen. Mit WingChun lernen wir uns zu wehren und uns selbst zu behaupten. Wir schaffen uns Freiheit und Unabhängigkeit durch den Aufbau unserer Fähigkeiten. Denn Freiheit ist ein Grundrecht, welches unser Leben wirklich lebenswert macht. Jegliche Art der Einschränkung führt zu einer Begrenzung unserer Möglichkeiten und Leistungen und kostet letzten Endes unsere Gesundheit.

Lernt euch richtig zu verteidigen. Ruft uns an und vereinbart einen Termin zu einem Probetraining in meinem Unterricht.

Wir freuen uns auf euren Besuch!